Nikotin ist eine chemische Verbindung, die aus einer Tabakpflanze gewonnen wird(1). Nikotin ist ein Alkaloid, was bedeutet, dass es Stickstoff enth\u00e4lt und Dingen wie Kaffee und Kokain chemisch \u00e4hnlich ist.<\/p>
Nikotin kommt neben der Tabakpflanze auch in Kartoffeln, Tomaten und Auberginen vor, wenn auch in sehr geringen Mengen. Zum Vergleich: 1 g Tabak enth\u00e4lt etwa 20 mg Nikotin, verglichen mit 0,0001 mg pro 1 g Aubergine.<\/p>
Nikotin ist eine optionale Zugabe zu E-Liquid, und die meisten E-Liquids sind in St\u00e4rken von 0 mg, 3 mg, 6 mg und 12 mg<\/strong> <\/em>erh\u00e4ltlich.<\/p> Der Zusatz von Nikotin in E-Liquid soll Ihnen helfen, Ihr Verlangen nach dem Umstieg vom Rauchen zu kontrollieren.<\/p> Diese Zahl bezieht sich auf Milligramm Nikotin pro Milliliter E-Liquid.<\/p> Grunds\u00e4tzlich gilt: Je niedriger die Zahl, desto weniger Nikotin. Manchmal in Prozent geschrieben. Beispielsweise sind 3 mg\/ml 0,3 % Nikotin.<\/p> Viele Leute stellen diese Frage, aber sie ist schwer zu beantworten \u2013 sie h\u00e4ngt von der St\u00e4rke der Zigaretten ab, die Sie geraucht haben, wie viele pro Tag, Ihrem Rauchstil und sogar Ihrer K\u00f6rpermasse und Lungenkapazit\u00e4t.<\/p>\n\n All dies m\u00fcsste gegen die Konzentration an Nikotinst\u00e4rke in Ihrem E-Liquid und Ihren Dampfstil abgewogen werden.<\/p>\n\n Um Ihnen eine Vorstellung zu geben (wir werden die Zahlen als n\u00e4chstes etwas genauer aufschl\u00fcsseln): Ihre durchschnittliche Zigarette enth\u00e4lt 12 mg Nikotin (obwohl sie von 8 mg bis zu 20 mg reichen kann), aber Ihr K\u00f6rper wird nur eine kleine Menge davon aufnehmen Der Rest wird wieder freigesetzt, wenn Sie den Rauch ausatmen.<\/p>\n\n Beim Dampfen gelangt das Nikotin nicht so schnell in den K\u00f6rper wie beim Rauchen.<\/p>\n\n Es ist ein bisschen wie mit Kaffee und Alkohol \u2013 was f\u00fcr den einen normal ist, kann f\u00fcr den anderen zu viel oder zu wenig sein.<\/p>\n\n Dies bringt uns zu der wichtigen Frage \u2013 wie man das Beste f\u00fcr sich ausw\u00e4hlt.<\/p><\/div> Das Wichtigste bei der Beantwortung dieser Frage h\u00e4ngt einfach von Ihren Rauchgewohnheiten ab – schauen Sie sich an, wie viele Sie pro Tag haben, denken Sie dar\u00fcber nach, ob es sich um eine leichte Sorte handelt oder nicht, und gehen Sie von dort aus.<\/p> Die St\u00e4rke, die Sie verwenden, ist f\u00fcr Sie pers\u00f6nlich – das Ausprobieren einer st\u00e4rkeren Fl\u00fcssigkeit k\u00f6nnte Ihnen dabei helfen, vom Rauchen zum Verdampfen zu wechseln, und sobald Sie die richtige gefunden haben, k\u00f6nnen Sie sie im Laufe der Zeit schrittweise reduzieren.<\/p> Der andere Vorteil ist, wenn Sie sich f\u00fcr eine etwas geringere St\u00e4rke entscheiden, k\u00f6nnen Sie verdampfen, bis Sie zufrieden sind, anstatt einen zu starken Zug zu haben.<\/p> 0mg Nikotin<\/a> <\/strong>– Die nikotinfreie Option ist ideal f\u00fcr gesellschaftliche Raucher, die nur ab und zu eine Zigarette haben, wenn sie unterwegs sind, und einfach nur das Gef\u00fchl des Rauchens haben m\u00f6chten, oder um ihren Saft mit etwas Nikotin zu verd\u00fcnnen, um ihn etwas milder zu machen. Es ist auch f\u00fcr Bastler, die es einfach genie\u00dfen, Dampfringe zu blasen und den irischen Wasserfall bequem von zu Hause aus zu machen.<\/p> 3mg Nikotin<\/a><\/strong> – Dies ist die niedrigste Nikotinst\u00e4rke, die Sie in einer Fl\u00fcssigkeit erhalten k\u00f6nnen (es sei denn, Sie mischen sie selbst mit etwa 0 mg, um sie zu verd\u00fcnnen). Es ist oft der ideale letzte Schritt f\u00fcr Menschen, die mit dem Rauchen aufh\u00f6ren, die ihre Aufnahme auf fast nichts reduziert haben. Wir empfehlen diese Konzentration auch leichten Rauchern, die nur wenige Zigaretten am Tag konsumieren.<\/p> 6mg Nikotin<\/a><\/strong> – Eine weitere niedrige Nikotinst\u00e4rke, die Ihnen immer noch den Nikotin-Kick gibt, den Sie suchen, \u00e4hnlich dem, was Sie von einigen Marken von Ultra Low\/Ultra Light-Zigaretten erwarten w\u00fcrden. Dieses ist f\u00fcr diejenigen unter Ihnen, die ungef\u00e4hr 10 pro Tag durchkommen \u2013 obwohl je nach St\u00e4rke, an die Sie gew\u00f6hnt sind, die 3 mg besser geeignet sein k\u00f6nnten.<\/p> 12mg Nikotin<\/a><\/strong> – Gemacht f\u00fcr den durchschnittlichen Raucher, der bis zu einer Packung pro Tag durchh\u00e4lt. Es ist ein guter Ort, um sich an das Dampfen zu gew\u00f6hnen und wird Ihnen genug geben, um das Verlangen fernzuhalten.<\/p> 18mg Nikotin<\/a> through to 20mg Nikotin<\/a><\/strong>\u00a0– Dies ist ein hoher Nikotingehalt f\u00fcr Menschen, die eine ernsthafte Anzahl von Zigaretten verbrauchen, damit meinen wir \u00fcber eine Packung pro Tag. Die St\u00e4rke des ben\u00f6tigten Safts bestimmt auch die Art des Ger\u00e4ts, das Sie ben\u00f6tigen, da nicht alle Verdampfer gleich sind. 20 mg Nikotin sind in Nikotinsalzen erh\u00e4ltlich, die auch in Einweg-Vape-Pens verwendet werden.<\/p><\/blockquote> Quellen:
\n1.\u00a0Nikotin\u00a0\u2013 sciencedaily.com<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Die Wahl der richtigen Nikotinst\u00e4rke?Wenn Sie erw\u00e4gen, vom Rauchen zum Dampfen zu wechseln, ist es wichtig, dass Sie die richtige Nikotinst\u00e4rke in Ihrer Dampfzigarette w\u00e4hlen, um einen reibungslosen \u00dcbergang zu gew\u00e4hrleisten. Wenn Sie die Nikotinmenge, die Sie beim Rauchen verwenden, nicht erreichen, k\u00f6nnen Sie zu Zigaretten zur\u00fcckkehren. Daher ist die Nikotinkonzentration eine wichtige Entscheidung beim […]\n","protected":false},"author":3,"featured_media":13549,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[961],"tags":[],"class_list":["post-13556","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-faq-de"],"yoast_head":"\nWelche Nikotinst\u00e4rke bedeuten die Zahlen auf den E-Liquid-Flaschen?<\/h2>
Wie viel E-Liquid entspricht dem Rauchen einer Zigarette?<\/h2>
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Welche Nikotinst\u00e4rke ist die richtige f\u00fcr mich?<\/mark><\/a><\/h2>
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Einige weitere Tipps:<\/h2>